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花草清香 袅袅飘逸

来源:品味江南 发布时间:2018-03-01 浏览量:363

花草茶是将食用植物的根、茎、叶、花、皮等部位,单独或综合干燥后,加以冲泡的饮料,一般具有良好的口感并具有某些有益于身体的功效。花草茶一般不经过加工,多为自然风干所得,这与现代人追求自然、崇尚健康相契合,所以越来越多的人开始饮用它。


   果茶最早是由欧洲兴起,早于印度和中国茶。由于它不含咖啡因,对健康很有益处,很早就作为保健饮品使用。据科学家研究发现,以植物花瓣为主的茶并不会使人难以入睡,常期饮用也不会引起如咖啡因类饮料所导致的心悸、肠胃不适、上瘾等症状。


   花草茶的外观很像脱了水的干花,用塑料袋装了,皱皱巴巴的叶片,沉沉的暗红和暗黄色。只要用鼻尖闻一闻,也有水果的芬芳,味道也是微酸微甜。喝花草茶最好用那种细洁的白瓷碗,其色、其香能尽情地抒展开来。


   买回来的花草茶应预防虫蛀,要防止潮湿,也避免放在阳光下直射,这样容易使花草茶变脆或变质,平常时不需要特别放在冰箱内, 只需用密封罐保存, 这样大约可以保存3个月到1年的时间。


   饭后冲泡一杯花草茶,各种花草形式多样,您完全可以跟随自己的感觉,能够自由的搭配,按照自己的感觉走,可以采用单一的茶材料,也可以使用混合式的茶,每一种材料各取少许。至于口味方面,建议您加入冰糖或蜂蜜,或是不含热量的甜菊叶来调味。调味时最好先浸泡2、3分钟,再用汤匙来搅拌均匀,味道较佳。


   下面就向您介绍一些果茶及其功效:


   粉红玫瑰花:改善体内内分泌失调,进而促进肌肤光滑弹性,也有助于血液循环,利尿消除皮肤紧绷或干燥敏感,具丰富的维他命成分。另外也可预防便秘,减缓手脚冰冷等问题。


大星彩票官网   洋甘菊:气味清香,具有一定的镇静的作用,对帮助睡眠,稳定情绪也很有帮助。还可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛。


   薄荷叶:薄荷叶的清凉香味毫无置疑的是盛夏的消暑圣品。它具有镇静、帮助消化、预防口臭的作用。在冲泡时可有使用新鲜的叶片,口味自然是不错的。能够治疗偏头痛,胃部不适或喉咙不舒服,头痛,腹胀等,提振精神激发斗志。


   马鞭草:起初在欧洲只被种植在贵族城堡或修道院中的贵族植物。不仅医学上的使用率高,使用范围也很广泛。它能够强化神经系统,改善焦虑及神经衰弱,对神经系统具滋补及松弛功效,也可缓和多种皮肤病症,能增强自身的免疫力。


   菩提子花:特别具有松弛神经,宁神安眠的作用,所以对于头痛及失眠有改善效用。


   柠檬草:具有柠檬的清香滋味,健胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,能促进血液循环,活化细胞等。


   薰衣草:可以净化心绪,解除紧张焦虑,缓解压力,使全身神经松弛,能帮助更好的入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。


   迷迭香:治疗头疼的最好花茶,提高较强的记忆力,消除胃肠涨气。


   过度饮茶会伤害神经,饮用过量咖啡则会引致焦虑及心肌梗塞等症状。现代工业下的各种饮料少不了一些对身体无益的添加剂,为何不给自己泡一杯未经工业修饰的花草茶,在其散发的浪漫清香中遐想,在其温和的品味里得到健康。


   在激烈竞争中来去匆匆的你我,在闲暇的时候,不妨去喝一杯水果茶。


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